Diyetisyen Canberk Yaşar

menü

Fırında Kabaklı Dil Balığı (6 Kişilik)

Malzemeler

1 kg. fileto dil balığı 
2 adet küçük boy kabak 
8-10 dal dereotu 
2 diş sarımsak 
1 yemek kaşığı zeytinyağı 
Deniz tuzu
Taze çekilmiş karabiber 

Hazırlanış

Dil balığını yıkayıp ısıya dayanıklı bir cam kaba aktarın. İnce dilimlenmiş kabakları ve zeytinyağını ilave edin. Önceden ısıtılmış 180 dereceye ayarlı fırında 25-30 dakika pişirin. Fırından alın. Tuzunu, taze çekilmiş karabiberini ve ince kıyılmış dereotunu serpip servis yapın.